Kunsttherapie kann helfen….
Ängste zu benennen und auszudrücken – eigene Stärken (wieder) zu erkennen und einzusetzen –
aufwühlende Erlebnisse behutsam anzugehen, bei allen psychosomatischen Belangen wie Traumatas,
Burn Out / Erschöpfungsdepression, depressive Verstimmungen, Panikattaken, Schlafstörungen, Borderline, Essstörungen, posttraumatischen Belastungsstörungen – und
Kunsttherapie kann ein Tool sein bei der Hilfe zur Lebensbewältigung
(z.B. bei Trauer / Verlust, beruflicher Neuorientierung, Beziehungsproblemen usw.)
Bitte sprechen Sie mich an, falls Sie sich unter den genannten Punkten nicht finden.
Ablauf
Bei einem Erstgespräch(30 Minuten) können wir uns
kennenlernen. Sie können die Räume sehen
und prüfen, ob es für Sie passt.
Im Einzelsetting evaluieren wir gemeinsam, welche Themen Sie gerade beschäftigen. Diese dürfen ihren kreativen Ausdruck in malerischer oder gestalterischer Form finden.
Im therapeutischen Dialog arbeiten wir in aufbauenden
Schritten. So kann über mehrere Sitzungen ein sichtbarer Prozess anhand der Gestaltung nachvollzogen werden.
Die freie Malgruppe bietet Raum gemeinsam
an Themen zu arbeiten und sich auszutauschen.
Siehe hierzu unter „Aktuelles“
Kunsttherapie und Klettern
Hier werden zu spezifischen Themen kreative
Ausdrücke gefunden und an der Kletterwand erlebt.
Siehe Workshop unter „Aktuelles“
?
Räumlichkeiten /Material
Für Ihren schöpferischen Prozess stehen
verschiedene Materialien wie Pinsel, Spachtel, Aquarell, Kreiden, flüssige Farbe, Ton, Tusche, Papier uvm zur Verfügung.
Papiere, Naturmaterialien sind im Preis inbegriffen.
Falls Sie auf Wunsch auf einer Leinwand arbeiten möchten, bitte ich Sie diese in ihrer individuellen Größe mitzubringen.
Im Sommer können wir auch im Garten oder in der Natur arbeiten.
Die Workshops Kunsttherapie und Klettern finden
in der Kletterhalle Stephanskirchen statt.
Der Kletterhalleneintritt + Ausleihgebühr für Gurte und Kletterschuhe sind extra vor Ort zu bezahlen.
Methoden
Wir können entscheiden, ob Sie eine geführte Anleitung im kreativen Prozess benötigen oder lieber die freie Gestaltung zu einem Thema wählen –
beides ist möglich.
In der Kunsttherapie arbeite ich mit:
Ressourcenaktivierung
Körperbildarbeit
stärkende Arbeit mit Symbolen
Duales Malen
Collagen
Imaginationsreisen / Körperreisen
Identität: Wer bin ich?
Arbeiten mit allen Sinnen : Spüren, sehen, hören….
Zu ihrem Thema das passende Material finden.
Hierbei begleite ich Sie immer individuell.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Kosten
Als freischaffende Kunsttherapeutin rechne ich NICHT mit den Krankenkassen ab. Mein Honorar stelle ich direkt an Sie in Rechnung.
Erstgespräch 30 Min / 30 €
Einzelsetting: 60 Min / 80 €
Malgruppe: für 120 Min
ab 2 Personen / 60 € p.P.
ab 3 Personen / 40 € p.P.
ab 4 Personen / 30 € p.P.
Workshops auf Anfrage
Im Preis ist das Material enthalten.
Leinwände sind auf Wunsch selbst mitzubringen.
Ermäßigungen für Menschen mit niedrigem Einkommen sind in Absprache mit mir möglich.
Als Kleinunternehmen weise ich keine Umsatzsteuer aus.
Bitte sprechen Sie mich bei Fragen an oder nutzen Sie ein Erstgespräch zum Kennenlernen